Pilates (neu)

Mittwoch , 18:00 - 18:55 Uhr
Raum: Kursraum
Kategorien: Rücken & Gesundheit
Trainer: Jennifer

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

Pilates
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